Lunchträning - en lyxförmån
Att träna på lunchen, va kan jag det?
För mig är detta något nytt då jag har jobbat inom skolans värld. Men så bra att jag nu har denna möjlighet.
Vi har ett gym i kommunhuset som alla kommunanställda får nyttja.
Både jag som arbetstagare men även min arbetsgivare tjänar på dessa förmåner. Träningen främjar min hälsa, jag blir piggare, och mår bättre, alltså presterar jag bätttre. WIN WIN!
Det är ett gamalt gym men allt finns där- kolla min instagramstory om ni blev nyfikna @hanilas88
Hur har ni det kan ni lunchträna? Har ni tips på lite snabba effektiva träningspass?
Ikväll ska jag gå igenom Bonnyweekly boxen med er